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1/5 Design Humain : le guide simple pour comprendre votre carte

1/5 Design Humain : le guide simple pour comprendre votre carte

👉 1/5 Design Humain : le guide simple pour comprendre votre carte

2/5 Stratégie et autorité en Design Humain : comment ça marche vraiment ?

3/5 L'essentiel - Déterminations et Environnements en détails

4/5 Profil, Centres et Portes en Design Humain : décoder sa carte

5/5 Croix d’incarnation, Mandala et Archétype (Divinité) en Design Humain


Comprendre son design pour mieux vivre sa nature

Et si vous possédiez une carte intérieure, une boussole silencieuse, prête à vous guider vers des décisions plus justes, des relations plus vraies, et une vie plus alignée avec ce que vous êtes déjà ? Le Design Humain, ou Human Design System, vous propose exactement cela.

Ce n'est pas un test de personnalité, ni une nouvelle croyance à adopter. C'est un système de connaissance de soi d'une précision rare, fondé sur la mécanique de votre être. Il ne vous dit pas qui vous êtes. Il vous montre comment vous êtes fait·e pour fonctionner.

Et dans cette période où tout nous pousse à être autre chose que nous-même, retrouver ce mode d'emploi est une véritable libération.

Dans ce guide, vous découvrirez :

  • 👉 Ce qu'est le Design Humain, d'où il vient et pourquoi il est différent,

  • 👉 Comment lire les bases de votre carte, appelée Bodygraph,

  • 👉 Les quatre clés essentielles pour démarrer : votre Type (et sa Stratégie), votre Autorité intérieure, votre Détermination et votre Environnement,

  • 👉 Et surtout, pourquoi ce système n'est pas fait pour être compris... mais pour être vécu.

Prêt_e à embarquer dans ce voyage vers vous-même ? Alors allons-y pas à pas.

 

1. Qu'est-ce que le Design Humain ?

Une science de la différenciation, pas une philosophie à croire

Le Design Humain est apparu en 1987.

Ce système est une synthèse de plusieurs disciplines :

  • Astrologie (position planétaire à la naissance),

  • I'Ching chinois (les 64 hexagrammes deviennent 64 portes),

  • Kabbale, avec la structure de l'Arbre de Vie,

  • Système des chakras, passé ici de 7 à 9 centres,

  • Et la physique moderne, avec les neutrinos qui transmettent les informations codées au moment de votre naissance.

Ce qui rend ce système unique, c'est qu'il ne repose pas sur des observations psychologiques ou des statistiques comportementales. Il repose sur une logique mécanique : vous êtes un assemblage unique d'activations génétiques et d'interactions énergétiques.

Et cette mécanique, une fois connue, vous permet d'arrêter de vous battre contre vous-même.

Ce que le Design Humain vous offre, ce n'est pas une réponse à "qui suis-je ?" mais une expérience de "comment vivre en paix avec ce que je suis déjà".


2. Lire sa carte : le Bodygraph en bref

Une cartographie de votre énergie

Votre Bodygraph, c'est la représentation graphique de votre Design. Il se compose de :

  • 9 centres (formes géométriques),

  • 64 portes, numérotées,

  • 36 canaux, reliant les centres entre eux,

  • Et une série d'informations calculées : Type, Stratégie, Autorité, Profil, Croix d'incarnation, etc.

Chaque centre peut être :

  • Défini (coloré) : il fonctionne de manière stable. C’est vous.

  • Non défini (blanc) : il est ouvert, influencé par les autres. C’est là que vous apprenez et que vous êtes conditionné_e.

Un centre non défini n'est pas une faiblesse. Il est comme une pièce sans mur : il reçoit tout, amplifie parfois, et vous enseigne la sagesse de l'observation.

Mais mal vécu, il devient le lieu du non-soi : cet espace où vous essayez d'être ce que vous n'êtes pas.


3. Les 4 clés pour vivre son Design

 

3.1 Le Type et sa Stratégie -> votre manière d'être au monde

Il existe 4 Types principaux dans l'enseignement de Ra Uru Hu :

  • Générateurs et Générateurs-Manifesteurs 70%
    La force de travail du monde. 
    Aura ouverte, enveloppante.
    Leur Stratégie : attendre de répondre à ce que la vie leur propose pour sentir la satisfaction. Sinon il ressent de la frustration.

  • Projecteurs 21%
    Les guides. 
    Aura focalisée, absorbante.
    Ils sont conçus pour attendre une invitation correcte avant de partager leur sagesse pour se sentir reconnus, au risque de vivre dans l'amertume

  • Manifesteurs 8%
    Les initiateurs. 
    Aura fermée et repoussante.
    Leur Stratégie est d’informer avant d’agir pour éviter les résistances et la colère que cela engendre, afin de trouver la paix.

  • Réflecteurs 1%
    Les miroirs. 
    Aura échantillonnante.
    Leur Stratégie est d’attendre un cycle lunaire complet (environ 28 jours) avant de prendre une grande décision. C'est un type rare qui aime profondément être surpris par la vie, sans quoi il reste profondément déçu.

⛔Lorsqu'on agit à contre-Type, la vie se referme, les autres réagissent mal, la fatigue ou la frustration s’installent.

✅Lorsqu'on respecte sa Stratégie, même les décisions les plus simples trouvent un chemin fluide.

 

3.2 L'Autorité intérieure : votre boussole pour décider

L'Autorité intérieure est le lieu décisionnel le plus fiable pour vous. Elle n’est jamais mentale. Elle est corporelle, précise, mais demande de l’écoute.

Les 6 Autorités interieure sont :

  • Émotionnelle : attendre que la vague émotionnelle se stabilise avant toute décision.

  • Sacrale : sentir dans le ventre une réponse instinctive – un "mmh-oui" ou "mmh-non".

  • Splénique : capter un murmure intuitif très fugace, immédiat, presque inaudible.

  • Égoïque : se laisser guider par le pouvoir personnel, souvent audible en parlant à voix haute.

  • Lunaire : pour les Réflecteurs, se synchroniser avec le cycle de la Lune.

  • Pas d'autorité intérieure : certains Projecteurs mentaux, par exemple, doivent discuter à voix haute dans le bon environnement pour que leur vérité apparaisse.

🗿 Cela peut sembler abstrait au début, mais au fil du temps, on apprend à reconnaître ce qui sonne juste… et ce qui sonne faux. C’est une rééducation à la confiance intérieure.

 

3.3 La Détermination -> comment vous nourrir (au sens large)

La Détermination décrit la manière correcte de digérer votre nourriture, mais aussi l’information.

Ce paramètre ne peut être connu que si l’heure de naissance est précise à la minute.

Il existe plusieurs variations : certaines personnes doivent manger en silence, d’autres dans le bruit, certaines à des moments précis, d’autres dès que la faim se fait sentir. Il y a aussi des Designs qui s’épanouissent sous lumière naturelle directe, ou qui digèrent mieux un seul aliment à la fois.

Ces modalités ne sont pas des règles morales ou diététiques. Ce sont des conditions physiologiques favorables pour que l’énergie circule librement jusqu’au cerveau. Quand on respecte sa Détermination, la pensée devient plus claire, plus stable.

Et cela change aussi la façon dont on lit, écoute, apprend. Certains Designs assimilent mieux debout, d’autres en mouvement, d’autres encore ont besoin de variété constante, ou au contraire d’un contexte identique jour après jour.

💯 Ce sont des détails subtils… mais qui transforment en profondeur la qualité de vie.

En savoir plus dans cet article : "Environnement et Determination, des éléments bien trop négligés" -> en cours de préparation, inscrivez vous à la newsletter pour le lire dés sa sortie)

3.4 L'Environnement -> le lieu qui vous régénère

L’Environnement représente le contexte spatial dans lequel votre système peut fonctionner correctement. Il n’est pas seulement question de décoration ou d’esthétique, mais d’un type d’espace qui soutient votre perception.

Certains environnements sont actifs (mouvement, circulation, agitation), d’autres passifs (calme, stabilité, isolement). Certains Designs ont besoin de vivre en hauteur, d’autres au niveau du sol. Certains dans des lieux ouverts et vastes, d’autres dans des lieux confinés ou structurés.

Imaginez quelqu’un qui a besoin d’un environnement à fort contraste : si cette personne vit dans un lieu neutre, tout devient fade, flou. Elle peut perdre sa clarté, voire son énergie vitale.

🏝️ L’environnement, quand il est respecté, devient un amplificateur naturel de votre perception et de votre discernement. Là encore, il faut une heure de naissance précise pour l’identifier.

En savoir plus dans cet article : "Environnement et Determination, des éléments bien trop négligés" -> en cours de préparation, inscrivez vous à la newsletter pour le lire dés sa sortie)


4. Une expérience, pas une croyance

Le Design Humain ne se comprend pas, il se vit

On peut lire des livres, suivre des formations, écouter des analyses… mais si vous n'expérimentez pas, vous ne saurez jamais. Le Design Humain n’est pas une idée à valider. C’est une invitation à observer sans forcer.

Commencez avec 3 choses :

  • Appliquer votre Stratégie dans les interactions,

  • Respecter votre Autorité pour vos décisions.

  • Si possible, suivez votre Détermination et votre Environnement pour garder l'esprit clair et saisir les bonnes opportunités

Petit à petit, vous remarquerez que certaines tensions se dissolvent. Que la vie vous répond.

Que dire "non" ne déclenche plus de panique. Que vous êtes là, simplement… vous-même.


5. Faites votre carte gratuite

https://formations.atypikali.com/decouvre-ta-charte-de-design-humain/ 

Vous pouvez faire votre Bodygraph gratuitement sur le site de Maryse Menec, car vous y trouverez beaucoup d'informations non disponibles ailleurs. Il vous faudra :

  • votre date de naissance,

  • votre heure précise (demandez-la à la mairie si besoin),

  • votre lieu de naissance.

Vous obtiendrez :

  • votre Type,

  • votre Stratégie,

  • votre Autorité intérieure,

  • votre Profil,

  • si l’heure est assez fiable : votre Détermination et votre Environnement.

  • BONUS 
    - un PDF de votre schéma pour l'avoir avec vous où que vous soyez
    - un document gratuit avec votre mandala personnalisé

C’est le début d’une transformation douce mais puissante. Non pas pour devenir quelqu’un d’autre. Mais pour cesser de lutter contre ce que vous êtes déjà.


Conclusion : vous n’êtes pas ici pour être comme les autres

Vous n’êtes pas ici pour plaire.

Ni pour réussir selon les critères des autres.

Vous êtes ici pour être pleinement vous-même.

 

Le Design Humain ne vous donne pas une mission. Il vous rend l’autorité sur votre propre processus.

Il ne promet pas le bonheur. Il vous offre la paix d’être exactement ce que vous êtes.

Alors commencez simplement. Vous pouvez faire votre carte. Observer. Tester. Et laisser votre vie vous montrer que…

Vous êtes déjà correct_e.

Le reste, c’est du conditionnement.

 

👉 1/5 Design Humain : le guide simple pour comprendre votre carte

2/5 Stratégie et autorité en Design Humain : comment ça marche vraiment ?

3/5 L'essentiel - Déterminations et Environnements en détails

4/5 Profil, Centres et Portes en Design Humain : décoder sa carte

5/5 Croix d’incarnation, Mandala et Archétype (Divinité) en Design Humain


Publié dans: bases design humain, bodygraph, carte, charte, design humain
2/5 Stratégie et autorité en Design Humain : comment ça marche vraiment ?

Les différentes formations

. Les 4 types énergétiques en HD
VIVRE SON DESIGN
INTÉGRER SON DESIGN
INCARNER SON DESIGN
Quoi ? Focus sur les 4 types énergétiques Apprendre les concepts de base du Design Humain en autonomie Les bases du Design Humain pour activer son plein potentiel et transformer sa vie Ancrer le Design dans son quotidien grâce à un accompagnement individuel
Pour qui ? Débutants curieux ou étudiants souhaitant revoir les fondations Toute personne ayant déjà généré son Bodygraph Apprenants intermédiaires ou avancés, futurs analystes. Avancés ou professionnels souhaitant intégrer le HD dans leur métier.
Prérequis Aucun Avoir reçu sa restitution de Design Humain Avoir suivi Vivre son Design ou équivalent Aucun (conseillé : Intégrer son Design
Temps de formation Texte 2 Texte 3 Texte 4 Texte 5
Contenu 10 leçons vidéo + livret PDF + certificat de participation. Environ 3 h de contenu. 10 h de formation vidéo + livret 100 p. + PDF + exercices pratiques. 10 h de vidéos + 15 h d’ateliers Q/R + livret 100 p. + accès communauté 10 h de théorie + 15 h d’ateliers Q/R + 6 h d’accompagnement individuel + lives
Niveau 🟢​⚪⚪⚪⚪ 🟢​🟢⚪⚪⚪ 🟢​🟢🟢⚪⚪ 🟢​🟢🟢🟢⚪
Prix public 66€ 247€ 497€ 997€

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LES 4 TYPES énergétiques en HD

Comprendre les 4 types énergétiques et leur fonctionnement mécanique.

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VIVRE son Design

Apprendre à vivre son schéma au quotidien et intégrer les bases du système.

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INTEGRER son Design

Activer ses potentiels, stabiliser son énergie et comprendre les circuits, portes, canaux.

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INCARNER son Design

Ancrer le Design dans sa vie et sa pratique professionnelle par l’accompagnement individuel.

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F.A.Q.

Réponses aux 20 questions fréquentes sur les formations en Design Humain

.

1. Quelle formation choisir pour aller plus loin après avoir découvert mon schéma ?

Général : Après avoir exploré ton Bodygraph, la première étape sérieuse est la formation Vivre son Design — elle pose les bases de l’expérimentation.

Avec Maryse Ménec : La formation Vivre son Design chez Atypikali propose une approche concrète et vécue du Design Humain, basée sur l’expérience de plus de deux cycles d’intégration (14 ans).

2. Quelle est la différence entre une formation “Vivre son Design”, “ABC” et “Analyse du Rave” ?

Général :


  • Vivre son Design : expérimentation personnelle.

  • ABC du Rave : compréhension technique (centres, canaux, circuits).

  • Analyse du Rave : lecture professionnelle complète d’un Bodygraph.

    Chez Maryse : Son parcours correspond aux trois étapes : Vivre son Design, Intégrer son Design (équivalent de l’ABC), et Incarner son Design (équivalent de l’Analyse).

3. Par où commencer pour suivre un parcours complet et cohérent ?

Général : Il faut suivre la chronologie officielle : Vivre son Design → ABC du Rave → Cartographie du Rave → Analyse Professionnelle.

Chez Maryse : Les formations sont progressives et conçues comme un continuum :


  1. Les 4 Types énergétiques (initiation)

  2. Vivre son Design

  3. Intégrer son Design

  4. Incarner son Design (niveau d’autonomie ou professionnel).

4. Les formations certifiantes sont-elles indispensables pour pratiquer ou enseigner ?

Général : Oui, pour exercer professionnellement sous le label IHDS ou Jovian Archive. Non, si l’objectif est personnel, pédagogique ou en complément d’activité.

Chez Maryse : Ses formations sont reconnues par la communauté francophone, mais non rattachées à l’IHDS. Elles offrent un cadre rigoureux et fidèle sans dépendre d’une certification officielle.

5. Quelle est la différence entre les formations “officielles IHDS/Atypikali” et les formations indépendantes ?

Général : Les formations IHDS suivent la structure mondiale officielle. Les formations indépendantes, comme Atypikali, respectent les fondements tout en offrant une pédagogie plus accessible, humaine et contextualisée.

Chez Maryse : Atypikali est un organisme francophone agréé, créé par Maryse Ménec (formée par Ra Uru Hu). Son approche reste fidèle à l’enseignement originel tout en simplifiant la transmission.

6. Combien de temps faut-il pour devenir analyste certifié en Design Humain ?

Général : Environ 3 à 5 ans, incluant plusieurs cycles de pratique et de supervision.

Chez Maryse : Le parcours complet (jusqu’à Incarner son Design) offre les bases d’un futur praticien sérieux, avec intégration vivante et accompagnement individuel.

7. Quelles compétences concrètes vais-je acquérir à chaque niveau de formation ?

Général :


  • Vivre son Design → compréhension de soi.

  • ABC → lecture structurée du schéma.

  • Cartographie du Rave → analyse complète.

  • Analyse → pratique professionnelle.

    Chez Maryse :

  • Les 4 Types → lecture énergétique et interactions.

  • Vivre son Design → intégration personnelle.

  • Intégrer son Design → activation des potentiels.

  • Incarner son Design → accompagnement concret.

8. Peut-on vivre de l’analyse du Design Humain ?

Général : Oui, mais cela demande de l’expérience, de la crédibilité et un positionnement éthique. La majorité des praticiens combinent cette activité à d’autres approches.

Chez Maryse : Elle encourage à intégrer le Design Humain comme un langage d’accompagnement dans une pratique existante.

9. Comment savoir si je suis prêt à me former professionnellement ?

Général : Lorsque tu vis déjà ton design au quotidien depuis au moins un cycle de déconditionnement (environ 7 ans) ou que tu observes une cohérence intérieure stable.

Chez Maryse : Elle recommande d’avoir expérimenté les bases avant d’aborder Intégrer son Design ou Incarner son Design.

10. Quelle est la différence entre une approche théorique et une approche expérientielle du Design Humain ?

Général : La théorie explique la mécanique ; l’expérience l’incarne. Le Design Humain est avant tout une science vécue.

Chez Maryse : Son enseignement est intégratif : théorie claire + exemples vécus + accompagnement concret.

11. Les formations incluent-elles des études de cas ou des analyses pratiques ?

Général : Les bonnes formations incluent toujours de la pratique : études de schémas, échanges, mises en situation.

Chez Maryse : Chaque formation intègre des études de cas, des partages d’expériences et des exercices d’application immédiate.

12. Les cours abordent-ils aussi les aspects avancés : circuits, variables, portes, croix d’incarnation ?

Général : Oui, mais uniquement après les bases. Ces aspects sont étudiés dans l’Analyse du Rave ou les formations de spécialisation.

Chez Maryse : Ces thématiques sont présentes dans Intégrer son Design (circuits, portes) et approfondies dans Incarner son Design (croix, divinités, variables).

13. Quels sont les critères pour reconnaître un enseignant agréé ou formé par Ra Uru Hu ?

Général : Vérifie la lignée directe (IHDS, Jovian Archive) et les certifications de formateur.

Chez Maryse : Formée directement dans la lignée de Ra Uru Hu, elle transmet un enseignement fidèle, contextualisé pour le public francophone.

14. Comment se déroule une formation à distance ?

Général : En modules vidéo avec supports PDF, ateliers en ligne, et forums d’échange.

Chez Maryse : Plateforme e-learning Atypikali + ateliers live mensuels + documents téléchargeables + suivi individuel pour les parcours avancés.

15. Combien coûtent les formations officielles, et existe-t-il des facilités de paiement ?

Général : En moyenne : 200 € à 1 000 € par module. Les formations IHDS peuvent atteindre plusieurs milliers d’euros.

Chez Maryse :


  • 4 Types énergétiques : 66 € (52,80 € avec réduction).

  • Vivre son Design : 247 € (197,60 €).

  • Intégrer son Design : 497 € (397,60 €).

  • Incarner son Design : 997 € (797,60 €).

    Paiement en ligne sécurisé, échelonné possible.

16. Le contenu reste-t-il accessible à vie après l’achat ?

Général : La plupart des plateformes e-learning offrent un accès illimité.

Chez Maryse : Oui, accès à vie sur la plateforme Atypikali, avec mises à jour gratuites.

17. Quelles sont les passerelles entre les formations françaises et internationales (IHDS, BG5, etc.) ?

Général : Certaines écoles indépendantes respectent la structure IHDS, permettant des équivalences.

Chez Maryse : Ses formations préparent à une intégration fluide vers les formations internationales, tout en restant ancrées dans la tradition francophone.

18. Les certifications françaises sont-elles reconnues à l’international ?

Général : Non officiellement, sauf si elles sont issues de l’IHDS. Cependant, certaines écoles francophones jouissent d’une excellente réputation.

Chez Maryse : Reconnaissance dans le réseau francophone et par de nombreux analystes européens formés dans la même lignée.

19. Comment intégrer le Design Humain dans ma pratique existante ?

Général : Le Design Humain peut s’intégrer à des pratiques de coaching, d’éducation, d’entreprise, de parentalité ou de thérapie.

Chez Maryse : Incarner son Design propose un accompagnement individualisé pour créer des passerelles professionnelles concrètes.

20. Quels sont les risques à suivre des formations non reconnues ou simplifiées ?

Général : Risque de dérive interprétative, perte de cohérence, ou transmission inexacte du système.

Chez Maryse : Sa pédagogie s’appuie sur les sources officielles (Ra Uru Hu, Jovian Archive), garantissant fidélité et rigueur.

⚙️ Synthèse : Pourquoi choisir une formation de Maryse Ménec (Atypikali)


  • 15 ans d’enseignement et une intégration sur deux cycles de sept ans.

  • Structure complète : initiation → intégration → incarnation.

  • Supports clairs et progressifs (livrets, schémas, replays, exercices).

  • Pédagogie expérientielle : exemples vécus + intégration quotidienne.

  • Approche intégrative : mandala, divinités, circuits, portes, variables.

  • Communauté active d’apprenants francophones.
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